Notre philosophie en matière de sport de haut niveau est centrée sur l’athlète, et la santé, la sécurité et le mieux-être de nos étudiantes et étudiants athlètes sont au cœur de toutes nos actions.
Anna Abraham travaille à temps plein comme coordonnatrice du programme de santé mentale des équipes interuniversitaires. Membre de l’Ordre des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario, elle fait partie de l’équipe de soutien intégrée et s’occupe depuis des années de la santé mentale et de la performance des athlètes.
Vous pouvez la joindre par courriel à l’adresse aabraham@uottawa.ca.
Voici les services offerts sur le campus et hors campus auxquels peut accéder la population étudiante :
Centre de santé et mieux-être étudiant | 613-562-5498 | Pièce N203, Complexe sportif Minto
- Une équipe multidisciplinaire offre une variété de ressources gratuites et dans les deux langues, y compris des services de counselling à court terme, des groupes de soutien et des soins psychiatriques.
- Il est possible de réserver la première séance en ligne [https://www.uottawa.ca/vie-campus/sante-mieux-etre/counselling-therapie]
- Accédez à la plateforme de thérapie personnelle TAO [https://www.uottawa.ca/vie-campus/sante-mieux-etre/consultation-sante-mentale/support-en-ligne] (thérapie en ligne) pour gérer les nombreux facteurs de stress associés à la vie universitaire.
Salons du mieux-être pour les pairs | Pièce 203 du Centre universitaire et pièce 151 du 90U
- Des membres de la population étudiante offrent une variété de ressources gratuites, notamment du soutien en personne ou par clavardage, des conseils pour trouver des ressources, des activités axées sur le mieux-être (comme le jeu en RV ou la zoothérapie canine), des salles d’études du mieux-être et des ateliers. [https://www.uottawa.ca/vie-campus/sante-mieux-etre/salon-mieux-etre]
Soutien immédiat
- Allô J’écoute, ligne d’assistance destinée aux étudiantes et étudiants de niveau postsecondaire | 1-866-925-5454 service bilingue | allojecoute.ca
- Centre de détresse d’Ottawa, ligne d’assistance | 613-238-3311, service en anglais | dcottawa.on.ca/?lang=fr
- Ligne de crise | 613-722-6914, service bilingue | crisisline.ca/?lang=fr
- Fem’Aide | 1-866-863-0511, service bilingue | femaide.ca
- Information sur les services communautaires et sociaux en Ontario | 211, service bilingue | 211ontario.ca/recherche
- Infosanté (Québec), ligne d’assistance | 811, service bilingue | sante.gouv.qc.ca/systeme-sante-en-bref/info-sante-8-1-1
- eSantéMentale, répertoire | service bilingue | esantementale.ca
- Autres ressources de soutien immédiat [https://www.uottawa.ca/vie-campus/sante-mieux-etre/soutien-immediat]
Hors campus
- Counseling on Connecte, services gratuits et multilingues : séances individuelles de counselling à court terme et groupes de soutien dans la région d’Ottawa | www.counsellingconnect.org/fr-ca
- La clinique de counseling sans rendez-vous, services gratuits de counselling individuel, conjugal et familial dans la région de Champlain | walkincounselling.com/fr/
- Centre canadien de la santé mentale et du sport, établissement spécialisé offrant des services en santé mentale pour les athlètes de haut niveau, les entraîneuses et entraîneurs, et les artistes de la scène du Canada | ccmhs-ccsms.ca/accueil
- Ligne d’assistance du sport canadien, ligne d’assistance nationale gratuite offrant de l’aide par téléphone ou par messagerie texte aux victimes et aux témoins de harcèlement, d’agression ou de discrimination dans le milieu du sport | 1-888-837-7678, service bilingue | https://sport-sans-abus.ca/
- Autres ressources communautaires dans la région d’Ottawa-Gatineau [https://www.uottawa.ca/vie-campus/sante-mieux-etre/ressources-communaute]